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010_ポタリング

今日の朝ポタ 1/25

朝ポタレポート、丘を越えて40(km) 通常ルートに朝出かけるのは今年初かな? 7:30am時点でガレージの温度計は0度丁度を指...
050_イベント・遠征

2020 うつのみやサイクルピクニック開催見送り→その後

前回書いたこれ↓その後情報がありました。 会場となる道の駅うつのみや・ろまんちっく村。 どうやら、いつもサイクルピクニックが行われる4月には...
050_イベント・遠征

2020 うつのみやサイクルピクニック開催見送り(実質終了?)

でまぁ、今年初めて書くネタがこんなので残念なんですけどね。 毎年4月に開催、そして昨年一昨年と2度参加した「うつのみやサイクルピクニック」 これが今...
020_ウエア・用品

冬場はメンテをいろいろと

ええ、寒くなりましたが走ってますよ。ぽつぽつとではありますけれどね。 でまぁ、さすがに春秋のようにはいかないので、冬は主としてガレ...
010_ポタリング

今日の朝ポタ 11/16

久しぶりの朝ポタレポート、丘を越えて40(km) 10月は「ツール・ド・おやま」を目指して練習していたのに、大雨のおかげでイベントは中止に。 ふてく...
041_└膝痛

【膝痛】O脚用かかとパッドを試しましょう

毎度騒いでいる膝痛。走ると膝のお皿の外側が痛くなる「腸脛靭帯炎」 ※詳しくは右のカテゴリーから「膝痛」をどーぞ 最近落ち着きつつ...
020_ウエア・用品

ロードバイクでのコンプレッションタイツ(と尻の縫い目)

コンプレッションウエアという奴がありまして。 ぴちっとした生地で筋肉を包みこんで余計な動きを減らし疲労を軽減する……なんて能書きのアレ。いわゆる着圧って奴...
050_イベント・遠征

ツール・ド・NIKKO 2019 ファンライド山岳日光コース96km参加、の2

※の1はこちらから ……というわけでよーしと川治を出発。そう、大変なんですよここからが。 五十里ダムまでの上りが辛いこと辛い...
050_イベント・遠征

ツール・ド・NIKKO 2019 ファンライド山岳日光コース96km参加、の1

というわけで、昨日の日曜日にツールド日光に参加してきまして。 いやー、実に良い天気でした。これで気温がもう少し低ければ……ってのは贅沢言いすぎです...
990_その他

【今更】上りで走るのは車道か歩道か?

ホント、今更ではあるんですが、車道と歩道どちらを走るべきなのか?って話です。 例えばこんな場合、「車道の右側だけに自転車可の歩道がある上り坂」 いえ...
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